Άσκηση και αντίληψη του εαυτού
του Διονύση Σέρρα, Ψυχολόγου στη «Ρότα» Αρκετοί ερευνητές έχουν ασχοληθεί με τη μελέτη της επίδρασης της άσκησης σε ψυχολογικά χαρακτηριστικά όπως η σωματική αυτοεκτίμηση και η συνολικότερη αντίληψη του εαυτού. Τα ψυχολογικά οφέλη από την άσκηση βρίσκονται στη...
Η ξεχασμένη αξία του παιχνιδιού
του Διονύση Σέρρα, Ψυχολόγου στη «Ρότα» Το παιχνίδι μπορεί να οριστεί ως μια πολύ ενδιαφέρουσα ενασχόληση, η οποία περικλείει μια φυσική ή πνευματική προσπάθεια που έχει ως στόχο τη συναισθηματική και σωματική ευχαρίστηση (Τσαντής, 1991). Σύμφωνα με τον...